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阿酷爾淨水器
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美國瑜伽聯盟RYA200瑜伽教師(可教授團課私教或企業課程)

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小班

威望:   2500
金錢
0
註冊時間
2016-8-8
居住地
上海 閔行
出生地
台北 中正

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發表於 2017-11-12 16:23 | 顯示全部樓層 |閱\讀模式
Leilei老師

證照:
美國瑜伽聯盟RYT200國際瑜伽師資
台北葆體哈達瑜伽師資
諾亞第拉伸培訓班
蕙瑜伽工作室女性,孕期及產後親子瑜伽師資(美國瑜伽聯盟)

工作經歷:
古拉瑜伽教室
卡坦運動健身中心
救國團終身學習中心特約老師
企業特約老師

在台灣為瑜伽老師,目前和家人剛來到上海地區,擅長流瑜伽 、哈達瑜伽、伸展瑜伽、及產後修復瑜伽,
我是來自於台灣葆體瑜伽教師,葆體教室是以安全舒適且幫助到身心的教學方式幫助到瑜伽學員,在台灣及國際
有很多男性會用瑜伽的方式來幫助肌群的鍛鍊及伸展來消除電腦族的很多隱患(上背、後腰及髋)及減緩壓力,
進而達到健康(我過去有很多男性高管的學員);對於女生除了維持身材及外表保持年輕,對盆底股群的訓練
會有很大的幫助,女生從腳根部的穩定才能由內而外的美麗與健康,練習瑜伽的女姓除了外表年輕,妳還會
發現妳能走很久的路,站很久都不會累且對於漏尿,子宮下垂感也會有很大的幫助(哈~我自身的習練經驗及學
員的反饋)

可接受外教私教課,小班團體課或企業社團
如需聯繫,可加我微信:leileilovemango
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