1127偷偷講 2011-11-27

巫婆湯的食譜 喝到第六天  前五天的成果大概是減了2公斤在多一點 不過 這五天 我每天晚餐都有吃 而且吃很豐盛  白天也會吃點零食 但是 每天都有 ...

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1121 2011-11-21

這次 一天吃一鍋 每天用約六分之一的高麗菜 半顆青椒 番茄 及一把芹菜 用大同電鍋 開始吧！！！  

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1121在試一次 2011-11-19

各位同學 這次的巫婆湯要延至倒下個禮拜一在開始執行 因為我ㄤ要出差兩個禮拜 各位加油囉

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1118 快吐了 2011-11-18

減重日期：100.11.18（day 3） 減重運動：在每次喝完湯之後 做五下蹲馬步 還有左右腿抬腿各五下 今日體重：（55.9kg ）

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1117！！真難熬 2011-11-17

減重日期：100.11.17（day 2） 減重運動：在每次喝完湯之後 做五下蹲馬步 還有左右腿抬腿各五下        & ...

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巫婆湯第一天 2011-11-16

今天我終於站上了體重計................................ 減重日期：100.11.16 （開始第一天） 減重運動：在每次喝完湯之後 做五下蹲馬步 還有左右腿抬腿各 ...

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